macciel - w dni treningowe: 2 kapsułki po treningu, w dni beztreningowe po jednej kapsułce rano, po południu i wieczorem (zakładając że kapsułki mają po 750 mg HMB). ekipa - gdzie mozna zmierzyc tkanke tłuszczową !? Jak myslisz jaka wartosc dla sportowca "na masie" bedzie jeszcze wartoscią prawidłową !? "assasin de la police"
xaero i waski_gba : wypelnijcie profile all: i ile kosztuje i gdzie mozna dostac koszulke sfd na 190cm stara ekipa : co to za trening ACT POZDRO 600 dla wszystkich --musze wziać sie do roboty!!!
zreszta , zalozmy bym przyszedl do niej/po nia o 19-19:30 jakos, potem zblizamy sie do godziny 21:00 i co? "Kotku musze juz leciec bo mam posiłek paa "? Mottor skad masz plakaty? Gdzie mozna kupic? Moze w jakiejs konkretnej "gazetce kulturystycznej" ? Ja narazie mam 4 zdjecia zdrukowane na drzwiach i 1 na siłce ze [...]
[...] nie wiem czy się bardziej opłaca ciągnąć obecną żenadę dalej, skoro o progres po chorobie będzie ciężko zapewne no ale pewnie coś tam powalczę jeszcze, przynajmniej tam gdzie można powalczyć, bo w większości poprawiam technikę Xardero - no tak, od nowego roku planuję coś lepszego, cykle siłowe mi nie podchodzą.. może jakby techniki nie [...]
[...] część osób jest na róznych systemach odżywiania i nie każdy je ryż i pierś non stop. Majonez mozesz sobie zrobić samemu. Sos czosnkowy mozna zrobić z jogurtu naturalnego tak więc to danie mozna zrobić "zdrowo" No to niech doda tutaj hamburgera z mc donaldu, wychodzi na to samo. Może offtop, ale gdzie można kupić tortille zdrową, pełnoziarnistą?
gdzie mozna kupic CuO2 w Warszawie ? :D -- RusH // Jestem zboczencem http://kiti.pulse.pdi.net/qv30/ :P i szekla : "widze ze trzeba koteczka na noc wydoic" "Noone expects the Spanish Inquisition! Off to jail with you!
Oki wielkie dzięki......Tylko mam jeden niewielki problem.Gdzie można znaleźć taką TUBE?Bo za bardzo nie mam czasu biegać po Wrocku i szukać.A jak Jenna napisała wcześniej że jest na Jedności ale kto wie czy te solarium jeszcze istnieje.A nie jest mi nigdzie po drodze na Jedności żeby jechać i sprawdzać.Jeszcze raz dzięki.
Teraz oglądałem strone www gdzie mozna zamowic Thermal Blast Extreme 120 MegaCaps i zdziwiłem sie bo napisne jest ze "THERMAL BLAST EXTREME - GOŁA BUTELKA BEZ ETYKIETY !!! czemu ??? inne suple maja normlanie etykiete jak Thermal czy PRO i Evolutoon a własnie THERMAL BLAST EXTREME nie ma :/ boją sie podać składniki czy co ??? o co tu biega [...]
[...] Wiosłowanie - mimo blokady ciała na ławce (to co niektórzy lubią wytykać w moim siłowym wiośle) na pierwszy raz przyzwoity ciężar. Ale już nie tak lekko jak przy wiosełku gdzie można popracować ciałem. Ciekawe czy znajdzie to przełożenie na najszerszy grzbietu. Szrugsy i wspięcia standard. Dzisiaj, tuż przed treningiem - zostałem [...]
[...] był tułów? A może niedoprostowane kolana? Może biodra zostały z tyłu? Uważam że takie aptekarstwo jest zbędne, bo nie chodzi w tym wypadku o wynik osiągnięty na zawodach, gdzie sędziowie mają calówkę i poziomicę w oku, ale na treningu (O czym niestety nie napisałem. Mój błąd, przyznaję się do niego). Celem podania, że Szymkowiak pociągnął 390 [...]
Ano robia teraz kosmiczne kluby, moj akurat jest fajny bo jest cos dla kazdego, sposobaloby sie Tobie. Mimo ze jest nowoczesny i wyglaskany, to jest pomost gdzie mozna rzucac sztanga, prawdziwe racki, prawdziwe olimpijskie krazki i gryfy, naprawde cos dla kazdego. Do tego tu jest inna polityka, i kazdego stac. Karnet kosztuje 40 euro, 160 zlotych, [...]
[...] je na samiuśkim gryfie- głównie skupiłem się na podrzucie i yates rows oraz na jutrzejszysz wykrokach. Myślałem że ktoś da jakieś wskazówki, oceni technikę, doradzi gdzie można dodać gdzie odjąć ciężaru ale widzę ,że ten problem będę musiał sam rozwiązać... Ludzie proszę piszcie coś- na razie się czuje jakby to nikogo nie interesowało, [...]
"Myślałem że ktoś da jakieś wskazówki, oceni technikę, doradzi gdzie można dodać gdzie odjąć ciężaru ale widzę ,że ten problem będę musiał sam rozwiązać... " - No to juz wiesz, co to znaczy prowadzic TEST. Co do techniki, to jak ogladalem filmiki, to imo wcale nie bylo jakichs wielkich uchybien technicznych, zreszta wszystko, co tylko [...]